Q 自分のモラハラを治したいが，どうすればいいか？
Q 自分がモラハラしていたことに気づきました。治したいのですが，どうすればいいでしょうか？
モラハラ加害者は，自分のモラハラを認識しにくいものです。
この点，自分がモラハラをしているかも，と思うことができたとすれば，一歩前進かと思います。
まずは，モラハラ加害者チェックリストで，あなたがどの程度モラハラ加害者であるか確認しましょう
その結果，あなたがモラハラ加害者であることがわかったら，モラハラの言動を改めるようにするしかないでしょう。
ご自身でどうにもならない場合には，専門家のカウンセリングを受けるのも手です。